Association Yoga de Vie
Royan
Yoga de Vie
Yoga et Calme Mental pour tous en Pays Royannais
Formée au Yoga Sivananda et au Yoga Tibétain, notamment par Ariane Buisset, Maître de Yoga & Maître Zen, élève de Kalou Rimpoche, elle pratique aussi le yoga Shivaïste.
Passionnée dès l’enfance par les traditions spirituelles, elle pratique le yoga depuis l’adolescence, la méditation zen depuis 1983 et enseigne depuis 1990.
Elle a été Analyste Jungienne et spécialiste de Sémantique Générale, discipline étudiant les façons dont nous créons nos représentations du monde, toxiques ou non, à partir de nos conditionnements et de nos langages. Elle fut aussi Responsable de Formation.
Fidèle à l’enseignement de ses Maîtres, à ses formations et à son parcours de vie, elle intervient dans de nombreuses associations pour contribuer à la diffusion, la connaissance et la pratique de yogas traditionnels, de la méditation et de disciplines de développement intérieur.
Formée à la méthode Caycedienne et à la Cohérence Cardiaque
Diplômée de l'Académie de Sophrologie de Paris du Docteur CHENE
La Sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui utilise le corps, le mental et la respiration.
Elle s'adresse à tous et peut répondre aux problématiques du quotidien comme :
pour porter un regard nouveau et plus juste sur soi et le monde qui nous entoure.
Véronique propose grâce à des techniques simples et naturelles d'entretenir vitalité et équilibre dans votre vie quotidienne, en séances individuelles ou de groupe.
Dix ans de pratique de stages et une solide formation en Hatha et Yin Yoga lui ont enseigné qu’en yoga, comme dans la vie, la justesse et l’exigence peuvent se décliner dans la joie avec une forme de « légèreté aérienne », pour un ressourcement profond.
Un parcours professionnel de responsable communication puis de formation à l’international, lui ont permis de développer une écoute et une attention aigues, ainsi qu’une forte sensibilité à l’énergie collective.
C’est cette énergie et la joie résultant de la pratique que Pascale désire vous permettre d’expérimenter dans une pratique commune de Hatha et Yin Yoga, intégrant méditation, exercices de respiration et mantras. Le Yin Yoga est un yoga doux né dans les années 90. Le Yin représente l’immobilité et le Yang le mouvement. C’est une pratique pour « ralentir », rester immobile et relaxé dans sa posture confortable et méditative, sans engagement musculaire en ressentant et acceptant les émotions et les sensations
Adhérant sans réserve aux valeurs de Yoga de Vie, Pascale est une intervenante heureuse de vous accompagner dans un esprit de partage et de générosité.
Par ailleurs, au sein de l’Atelier Yoga, Pascale propose des cours en petit groupe face à l'Estuaire dans un cadre privilégié et intervient pour des séances à domicile ou en entreprise et en milieu institutionnel.
Formée à l’Institut français de shiatsu dirigée par Michel Odoul et à l’école internationale de multiréfléxologie et dien chan dirigée par Patryck Aguilar - Cassarà.
Sa pratique stimule les capacités d’auto régulation du corps en rééquilibrant les circuits énergétiques de ce dernier.
Que ce soit en Shiatsu, pratique de digito-acupression d’origine japonaise et basée sur la MTC - Méthode traditionnelle chinoise - ou en Dien Chan, pratique multi-réflexologique faciale d’origine vietnamienne, l’objectif est de soulager un grand nombre de maux mécaniques ou fonctionnels sans interférer avec la médecine allopathique.
Le Vinyiyoga s’est développé dans les années 1980. La pratique y est personnalisée, centrée sur le pratiquant, se fait souvent en individuel et s’adapte à chacun, selon ses besoins, ses capacités, son énergie, le moment de la journée, son humeur. Chaque asana est pris en dynamique et tenu en statique, accompagné de respirations
Le Chan Beauté, pratique issue du Dien Chan, vise à rétablir la microcirculation des nutriments naturels de la peau avec un effet re-pulpant, re-dynamisant.
Il peut contribuer à traiter les fuites énergétiques par la fermeture dans le corps subtil des cicatrices bien souvent causes de fatigue, selon le code de la médecine traditionnelle vietnamienne.
Le Chan Beauté corporel permet d’améliorer la circulation sanguine, avec un effet anti cellulite libérant la rétention d’eau et lissant la peau.
L'arrivée de sa fille en 1983, dans le mouvement de la naissance sans violence de Frédérick Leboyer, lui ouvre la porte de l'Inde. S'enchaînent plus de 40 années de yoga avec de riches enseignements - du moine zen à la médecin homéopathe -, de multiples voyages en Asie, une alimentation végétalienne de longue date.
Pianiste et percussionniste, Roselyne est aussi une …tricoteuse ! Elle sait que les mains pensent et sont, comme les pieds, d'extraordinaires capteurs et émetteurs d'énergie.
Elle pratique 3 massages de tradition indienne à l'huile chaude de sésame bio :
🦚 ABHYANGAM : Le corps entier est puissamment lissé pour que les différents fluides y circulent harmonieusement
🦚 BOLS KANSU : Toute la surface des pieds est activée à l'aide de 2 petits bols en alliage de cuivre, pour un effet profondément relaxant et détoxifiant
🦚 BEBE SHANTALA : Le petit enfant (de quelques jours à 6 mois) est enveloppé de caresses douces et toniques, avant ses propres actions de motricité. Les gestes sont transmis au parent assis jambes allongées.
En groupe :
🦚 une pratique de MUDRAS, gestes des mains aux vertus symboliques et thérapeutiques, tenus plus longuement que ne le permet un cours de yoga
🦚 une découverte de la réflexologie plantaire ayurvédique, par un automassage des pieds, vers un réveil de sa connexion à la terre
Certifiée en 1997 par Stanislav Grof via le GTT (Grof Transpersonal Training) - [Stanislav Grof médecin psychiatre-psychanalyste américain d’origine tchèque, co-créateur de la psychologie Trans personnelle, a développé avec sa femme Christina la Respiration Holotropique].
Ce travail participe activement au développement du potentiel de l’individu et s’adresse aux personnes intéressées par le développement personnel ou qui souhaitent apaiser des souffrances telles que :
Le terme holotropique signifie littéralement « qui aspire à la totalité », qui évolue vers la plénitude.
Martine pratique aussi des modelages bien être ou énergétisant, le Rêve Eveillé, l’éveil de la Kundalini physique selon la méthode de Yvon Dubé énergéticien québécois, certifiée par Pierre Pinçon et Fabrice Passe Coutrin.
A la recherche de l'équilibre
Infirmière et professeure certifiée de Hatha yoga depuis 2018 avec plus de 15 ans de pratique, notamment à Tahiti et dans les iles du Pacifique.
Elle anime des « RécréYoga » pour enfants et des cours pour adultes motivants qui se concentrent sur la puissance physique mais aussi la force mentale et spirituelle.
Elle anime un cours spécifiquement étudié pour les hommes de tout-âge et tous niveaux.