YOGA sur CHAISE pour TOUS, Samedi 13 Juin 2026, 9h30/1h00, Salle Annexe Mairie de St Sulpice de Royan. Une séance douce pour respirer, se recentrer, et...bouger, même assis ! Pratique sécurisée, pour améliorer en douceur mobilité et souplesse, soulager les tensions articulaires et musculaires, réduire l’anxiété. Animation bénévole : Véronique, Sophrologue diplômée, spécialiste du Yoga sur chaise - Inscriptions 06 03 07 63 74. Participation associative 10 €

Association Yoga de Vie
Royan

Yoga de Vie

Yoga et Calme Mental pour tous en Pays Royannais

Méditation Authentique

Dans l’enseignement de cette discipline si répandue aujourd’hui, notre propos est de :

  • Mettre à disposition des « chercheurs d’eux-mêmes », un outil fiable et son mode d’emploi, délivré des croyances, des dogmes, des rites et des poids des religions établies
  • Faciliter l’accès à cette connaissance, de la mettre en commun, car « Une société heureuse ne peut être composée que d’individus épanouis."
  • « Démythifier/démystifier » la pratique et l’utilisation au quotidien des bienfaits de la méditation
  • Affirmer qu’il existe bel et bien une spiritualité laïque [Spiritualité : du latin Spiritus, Souffle]

CEPENDANT, voici une aimable mise en garde :

  • Transformer une pratique de spiritualité, chemin de transcendance personnelle, en outil de gestion du quotidien n’est pas anodin
  • Vous serez changé(e) par votre pratique. Vos « croyances » et vos conditionnements non conscients seront remués.
  • Votre vision intérieure et extérieure sera transformée.
  • Des questions nouvelles se poseront à vous. Et des réponses nouvelles vous apparaîtront.

Les authentiques techniques de méditation ne peuvent être instrumentalisées et doivent être pratiquées pour faire grandir en noblesse, en ouverture de conscience et en sérénité.

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