Namaskar 2025 ... un peu de paix sur notre planète SVP ! Rentrée LUNDI 6 JANVIER 9h30. Prochains Ateliers de Janvier : Samedis 11 "Réveiller sa propre énergie par les auto massages" avec Cathy 06 15 93 21 65 et le 25 "Initiation à la Graphologie" avec Annie 06 61 17 59 48.

Association Yoga de Vie
Royan

Yoga de Vie

Yoga et Calme Mental pour tous en Pays Royannais

Yoga du Rire

Le Yoga du Rire est né dans les années 1995 en Inde.

Il mixe rire, exercice corporel (que le rire est en lui-même) et respirations.

Cerveau et corps sont oxygénés, énergétisés, les hormones du stress diminuent et celles de l’humeur pétillent. Car le cerveau ne fait pas de différence entre un rire spontané et un rire simulé et en retire les mêmes avantages.

Les séances sont collectives, privilégiant contacts et liberté. Pratique ouverte et accessible à tous. Ateliers ponctuels animés par Pascale (voir onglet Intervenantes).

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